onourwayup.blogg.se

2015-05-17
14:27:47

Hot wings fitness style






Havregryn mixat till mjöl ca 0,5dl
1dl ketchup 
Paprikakrydda
Liquid smoke 1 tsk
Svartpeppar
Sambal olek 2 tsk
Olivolja 2 matskedar 




Kategorier: Kost; | Ingen har kommenterat än bli den första!

2015-05-17
12:06:51

Söndag


Så taggad nu! Blir ett pass i eftermiddag med finaste sambon. Har precis ätit lunch och mitt sötsug fick mättas med en jordgubbs slush. Blir armar senare. Kommer resept strax  
Kategorier: Elinor; | Läs 2 kommentarer eller kommentera du också!

2015-05-15
22:16:59

Perfection

Frozen strawberrys
Ice
Stevia 
Lemon 
Water 

Legday earlier today. Now it's cozytime
Kategorier: Elinor; | Ingen har kommenterat än bli den första!

2015-05-11
20:36:21

Dubbel pass, gris vecka


Två pass idag. Rygg imorse och armar efter jobbet och båda hade cardio i sig. Trodde jag skulle vara slut nu, men känns helt ok. Kommer nog sova som en gris inatt. Ska börja packa om och fixa lådorna. Blir en grisig dag imorgon också. 
Kategorier: Elinor; | Ingen har kommenterat än bli den första!