2013-10-14
22:23:48
Dead
Helt slut. Körde passet vid 19, så gick och drönade i Haninge c innan. Nu är jag hemma, duschad och klar
Vi använde oss av en pinne för att se rörlighet och teknik.
Sen vart det
8 burpes
8 marklyft
8 t2b (toes to bars)
X 5 nonstop
Tänkte äsch baggis.. Så sjukt intensivt så flåsade 15 minuter efter passet till och med. Fick ner en gainomax, tveksam på om den skulle stanna! Preppat matlådor närmaste timmen, och en kollega var här och hämtade paket! Dagen i bilder
Kommentera inlägget här:
