2014-01-13
11:42:00
Biceps/Rygg
Mötet med A-S blev uppskutet. Körde ett bröst och triceps pass på lördagen 20 min cardio. Fortfarande 12 rep 4set.
Skönt med vardag på ett sätt, lättare att hålla kost tider och rutiner. Packade väskan igår och idag blir det rygg och biceps! Skönt, så slipper man trängas med alla som kör bröst idag. hehe, är hungrig nu så hoppas tiden går undan. Tonfisk och ris i lådan idag, yum.
Kommentera inlägget här:
