2014-09-08
09:33:00
Bröd
Brödet är bakat på
1paket jäst
2 dl vetemjöl
2 dl vetemjöl
5 dl grahamsmjöl
2 dl havregryn
1/2 dl olivolja
750gr kvarg
90gr torkad frukt
1 rivet äpple
Ett ägg för pensling och valfri frön/nötter ca 15 gram
Om man räknar med att får ut 20 skivor på en limpa innehåller brödet ca 135 cal per skiva bröd.
Hela brödet innehåller ca 2700kcal
Hela brödet innehåller ca 2700kcal
värde per skiva
3,8gr Protein
11,4gr Kolhydrater
5gr Fett
Kommentera inlägget här:
