onourwayup.blogg.se

2014-09-09
08:04:05

Rygg pass
Ryggpasset igår blev bra.
Lats drag bakom huvudet
Lats drag
Peckdeck maskin (tror jag den heter)
Repdrag
 
Sittande vad maskin
 


Idag blir det ben. Har en ny övning jag ska köra. Ska börja ha med system kamera till gymmet om det blir ett pass på helgen när man är relativt ensam på gymmet och någon som kan hjälpa. Tycker bloggandet blir mycket roligare när man har bra material.
 

Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: