2014-01-31
08:11:27
Fredagsbröst är bra bröst
Igår körde jag ett benpass som jag inte ens vill tala om.. Trött i både hjärnan och i kroppen så gick passet så bra det hade kunnat gått men hjärtat var inte med på passet. Gick inte till 100% och då blir jag förbannad, min ljumske är trasig igen. Så inga böj eller benpress tills det känns bra eller jag får veta vad det är.. Ska som tur är till naprapaten idag.. Efter mitt korta bröstpass, blir teknik i bänkövningarna och förhoppningsvis lägga på lite vikt dessutom..
Sen är det kalas för en nybliven 45 åring ikväll, jag tar med mig en questbar samt middag för att inte bli frestas allt för mycket..
Kommentera inlägget här:
